Community & Seminare
Du wirst mehr in den Wäldern finden als in den Büchern. Die Bäume und Steine werden dich Dinge lehren, die dir kein Mensch sagen kann.
Bernhard von Clairvaux (1090 - 1153)
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Unsere Seminare:
Im Seminar "KRAFTQUELLEN" sollen verschiedene kreative Elemente Anwendung finden:
Positive Psychologie, Kommunikationsforschung, Glücksforschung, Traumatherapie, Ankern, Salutogenese, Hypnotherapie, Selbstheilung, Achtsamkeit, Meditation, Entspannungstechniken, bewusste Naturerfahrung.
Die Psyche beeinflusst unseren Körper und umgekehrt: „Embodiment“ bedeutet, das Wechselspiel zwischen Körper und Seele besser zu verstehen (dies wirkt sich positiv auf die Körpersprache aus, fördert eine offene Körperhaltung, lässt Energiebahnen entdecken, führt zu Freude an Bewegung, Lachen zulassen). Dadurch werden Stresshormone abgebaut, Glückshormone angeregt und die Immunabwehr gestärkt.
14.12.2021 und ab Januar 2022 wöchentlich fortlaufend
Seminar "Kraftquellen" in Ahrenshoop - nur für ehemalige Teilnehmerinnen am Ahrenshooper Präsenzseminar "Kraftquellen" - die Inhalte und Übungen finden Sie in unserer Facebookgruppe "Kraftquellen"
Frühling 2022 - Shinrin Yoku I
Frühling 2022 - Yoga I
Frühling 2022 - Meditation I